Q．脂性肌に乳液は必要？
A．乾燥は関係のない脂性肌なのか、インナードライの皮脂なのかによって変わってきます。
■「ストレス」「遺伝」「思春期によるホルモン分泌の乱れ」などが原因で、
乾燥は特に関係ないテカリ肌の場合は・・・
⇒ 【乳液は必要ない。化粧水も「さっぱりタイプ」でOK。】
■バリア機能低下などによる「乾燥」が原因の“インナードライ”の見せかけテカリ肌の場合・・・
⇒ 【乳液も場合によっては使う。化粧水も「しっとりタイプ」がおすすめ。】
※インナードライ…見た目は脂っぽいけど、内側は乾燥している肌の状態のこと。
Q．脂性肌はスクラブ洗顔は使わないほうがいい？
A．スクラブ洗顔やメントール配合の洗顔料は乾燥は刺激や洗浄力が強すぎるため恐れがあります。
なるべく使用は控え、シンプルで肌に刺激の少ない洗顔料を選びましょう。
脂性肌の人は肌をさっぱりさせたくて、
洗浄料の強いスクラブ入りやメントール配合の洗顔料を使ってしまいがちです。
しかし、こういった洗顔料は刺激や洗浄力が強すぎるため、
肌の表面を傷つけたり乾燥させたりする恐れがあります。
使っている時はスッキリしたように感じても、
余計に皮脂の分泌が増えてかえってベタつくということもあるので、
余計なものが入っていないシンプルな洗顔料を選ぶようにしましょう。
Q．一日に何回位の洗顔がベスト？汚れが気になるときは？
A．一日に何度位洗えば良いのかと言いますと、基本的には朝晩の洗顔のみで十分と言えます。
オイリー肌の場合、洗った後でもテカってしまう事がありますので、
テカリが気になり何度も洗ってしまう事もあるものですが、
何度も洗ってしまうとお肌に必要な脂分まで奪ってしまう原因になるのです。
そして脂分を過剰に奪ってしまう事により、お肌を守る為に余計に皮脂が出てしまうようになります。
それでは却ってお肌に良くありませんので、適切な回数に留めるようにしなければいけません。
では、一日に何度位洗えば良いのかと言いますと、基本的には朝晩の洗顔のみで十分と言えます。
もし皮脂が気になる際にはティッシュなどで優しく押さえるか、
コットンなどを携帯しておいて、それを水で湿らせて押さえるのが肌に優しく良いでしょう。
洗いすぎには十分注意が必要です。
